Les effets de la méditation sur la créativité

 

 

Les techniques de méditation pour améliorer sa créativité


On estime que la méditation peut être très utile dans l'amélioration de la créativité chez un grand nombre d'artistes, écrivains et musiciens pratiquant la méditation. Le lien entre la méditation et la créativité des œuvres ce fait sur un certain nombre des niveaux. Tout d'abord, la méditation qui peut ouvrir à des sensations et des visualisations, ne diffère pas du rêve qui peut inspirer l'artiste. Deuxièmement, le processus de méditation, permet d’accroitre les possibilités offertes par le hasard et l'aléatoire, les facteurs qui sont essentiels au développement de l'activité créatrice. Troisièmement, le fait de faire de l'art, dans son sens le plus large, consiste à adopter un état d'esprit qui est conscient et proche de la méditation.


Le philosophe Emmanuel Kant soutient que le génie créatif a été l'acheminement naturel d'une capacité qui a doté l'artiste individuel avec la possibilité de créer des œuvres comme la nature elle-même. En ce sens c'est précisément pour son inutilité que l'art est beau. De la même manière, par la méditation, c'est seulement sans essayer que nous pouvons voir qui nous sommes. Enfin, de nombreuses œuvres d'art elles-mêmes sont inspirées par l'effort spirituel. Toutes les créations avant l'avènement de la Renaissance ont été inspirée par la religion
Votre créativité un peu comme le souffle de l'homme est quelque chose d'intrinsèque. Bien qu'il soit estimé que certaines grandes œuvres d'art sont faites en vertu d'intenses moments de stress, il n'est pas nécessaire pour atteindre ces états en vue de créer à tous les niveaux et pour n'importe quel but. Le cliché de la personne créative affamé dans une mansarde est dépassé depuis longtemps.


En fait, l'esprit lui-même serait incapable de produire sous la pression intense. L'isolement souvent dépeints de l’artiste implique seulement que l'art comme la méditation se fait, sans distractions. De cette façon, on est en mesure d'atteindre le potentiel naturel de création et de réaliser leur connexion à tous les objets et les êtres ou de leur unité avec la nature qu'ils veulent imiter.
Vous pouvez essayer de renforcer votre créativité grâce à la méditation et l'enregistrement de vos expériences visuelle, en exposant votre activité créatrice au hasard. Toutes ces méthodes, en liaison avec la méditation régulière devrait vous apprendre l'approche de l'œuvre d'art d'une autre manière. C'est seulement de cette façon que vous pouvez vous ouvrir à une plus large possibilité. Il est courant pour les artistes de ne faire que des mesures provisoires, dans la crainte qu'ils ruine leurs oeuvres s'ils font des gestes audacieux. C'est vraiment semblable à l'erreur que de nombreuses personnes font pendant la méditation dans la crainte de se laisser perdre. L'art et la méditation enseignent qu'il y a quelque chose à gagner en ne cherchant pas à gagner. L'art est, après tout la manipulation subjective des objets matériels et que ces démontre l'interdépendance de nos réalités intérieures et extérieures.